Pentatlo Moderno e Esportes em geral



domingo, 27 de fevereiro de 2011

Classificação Histórica para o Pentatlo Moderno do Brasil

Após uma classificação histórica, com as três Brasileiras e Pernambucanas para a final da Copa do mundo de Pentatlo Moderno em Palm Springs EUA; chegou o dia da grande final inédita para o Brasil.


Começou muito forte como já era esperado para uma prova deste nível e principalmente em ano pré- Olímpico. As meninas que tinham feito uma grande prova de esgrima na semi-final não conseguiram manter a mesma média na final, mas ainda assim fizeram uma boa prova. Surpresa mesmo foi o péssimo início de prova da atual campeã Olímpica Lena Schorneborn que ficou apenas em 15° lugar na prova de esgrima.
Após um início na esgrima com 880, Yane marcou 2´15´´ na prova dos 200m livre na natação que é a segunda prova do Pentatlo e saltou da 13° lugar para a terceira colocação geral da prova.
Enquanto isso a Francesa Amelie Caze que já era cotada como uma das favoritas para vencer a prova seguia impecável nas provas de esgrima, natação e no hipismo fez um percurso sem faltas totalizando 1200 pontos( o maximo para a prova). Yane apesar de ter pego um cavalo bem difícil conseguiu fazer uma excelente prova cometendo apenas 1 falta em todo o percurso, totalizando 1180 pontos na prova.

As meninas Priscila e Larissa também fizeram uma boa prova de hipismo e largaram em 20° e 26° respectivamente para o evento combinado que é a prova que decide a campeã do Pentatlo Moderno.
Após um dia com altos e baixos Yane conseguiu se recuperar bem e largou em segundo lugar geral para o evento combinado, se manteve em segundo lugar geral até a segunda volta de corrida, fez excelentes séries de tiro, mas não conseguiu sustentar a posição, sentiu bastante o clima seco e frio da Califórnia e o pelotão liderado por Inglesas, Hungarás e alemã conseguiu superar a brasileira.
Com isso terminou a prova com um excelente 8° lugar, alcançando um bom resultado que foi se manter entre as 10 melhores em uma prova com um nível técnico bastante elevado. Outro fato importante é que a Yane se coloca como a melhor atleta do continente americano. Após ela temos a atleta Canadente Mccann Melanei e logo em seguida Donna Vakalis que são duas de suas principais adversárias, juntamente com Margaux Isakesen dos EUA que terminou em 20° lugar na prova após um dia ruim no hipismo. Todas as concorrentes com um nível bem parecido com o da Yane, o que significa que teremos uma briga bastante acirrada por medalhas nos Jogos Panamericanos de Guadalajara no México.
Priscila terminou em 25° e Larissa em 30° lugar.
Com isso confirmamos a melhor participação de uma equipe brasileira em copas do mundo de Pentatlo moderno. Todas ficaram muito felizes com o resultado e voltam para casa com a sensação de dever cumprido.



Na foto acima a campeã Amelie Caze que fez uma brilhante prova e largou com bastante folga para o evento combinado o que lhe deixou bastante confortável para terminar o evento com tranquilidade e comemorar mais um título.



Parabéns Meninas!!!!!
Michael Cunningham
Pentatlo Moderno
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Pentathlon Moderno

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Michael Cunningham em ação!!

Corrida de aventura - Itamaracá - PE

Depois de quase 2 anos longe de qualquer tipo de competição espotiva, hoje pela manha finalmente voltei a colocar uma medalha no peito. A convite do meu amigo Marcelo Vaz participei de uma corrida de aventura em Nova Cruz, Itamaraca. Apesar de eu não ter treinado absolutamente nada para a prova a nossa equipe foi muito bem e ficou com o segundo lugar geral do evento que contou com a participação de 120 atletas. Foram quase 3 horas debaixo de chuva forte, muita lama, esforço no pedal, treking, natação, travessia de balsa, orientação... enfim tudo muito bom para quem gosta de aventura de verdade.

Em uma das ladeiras totalmente encharcadas de lama levei um tombo daqueles típicos de video cacetada, mas não deu para machucar.

Olha ai a nossa equipe: Sertões/POWERADE/Cia dos atletas ( Michael, Marcelo e Aline).

Michael Cunningham

Pentatlo Moderno

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Colorado Springs - EUA

Excelência em estrutura de treino.

O Trio Pernambucano em sua primeira semana de treinos no centro de treinamento Olímpico Americano em Colorado Springs.

As notícias vindas de lá são as melhores, as meninas só falam bem do local. O Centro de treinamento é o típico lugar onde se respira alto rendimento e qualidade nas estruturas em todos os sentidos.

No local tem tudo o que um atleta precisa para se manter pensando apenas em treinar, comer e dormir, longe de todos os problemas da falta de estrutura.

Também é o local onde feras do esporte mundial treinam, dentre estas estrelas esta também o dono de 16 medalhas olímpicas, sendo 14 de ouro, também dono de 27 medalhas em campeonatos mundiais de natação, sendo que ele conquistou o mundo por nada mais nada menos que 23 vezes, foi 5° lugar nos 200m borboleta nas olimpíadas de Sidney 2000 aos 15 anos de idade; Michael Phelps.

Mas voltando ao Pentatlo Moderno as meninas estão gostando bastante do treinamento por lá, reclamaram um pouco do frio nos primeiros dias, mas agora a temperatura esta mais amena por volta de 15 graus. Outras delegações do Pentatlo também escolheram o mesmo centro de treinamento do Colorado para realizar os ultimos ciclos antes da primeira etapa da Copa do mundo em Palm Springs, abrindo assim o Calendario das Copas do mundo em 2011.

As equipes da Russia, Ucrania, Inglaterra, Alemanha e Australia também treinam no Colorado.


Michael Cunningham

Pentatlo Moderno

Biatlo Moderno

Biatlo Moderno

Depois do grande sucesso da primeira edição em junho de 2010, o evento esta de volta com uma melhor estrutura e organização para atender ainda melhor todos os atletas.

A competição tem como objetivo a divulgação do Pentatlo Moderno em um de seus modelos de competição que é o Biatlo (natação e corrida).

Será aberto para todas as idades e também servira para detecção de novos talentos para o esporte.

No mesmo dia também será realizado o Triatlo Moderno para os atletas da equipe de base; o Triatlo Moderno consiste em provas de natação e evento combinado( tiro e corrida).

Michael Cunningham

Pentatlo Moderno

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Trabalho de base em Recife - Escolinhas

Hoje vamos falar um pouco sobre o trabalho realizado para o fomento do Pentatlo Moderno em seu primeiro nível no centro de treinamento da Confederação Brasileira de Pentatlo Moderno em Recife.
O primeiro degrau é a criança ter a oportunidade de acesso ao esporte. Através das escolinhas este acesso é facilitado pois não requer que a criança já tenha qualidades físicas em níveis desejáveis para se tornar um grande atleta. Na escolinha o foco é a abordagem do Pentatlo Moderno de uma forma lúdica ´´ brincar de Pentatlo Moderno´´.
Nesta fase a criança aprende técnicas basicas de manuseio dos equipamentos, regras, história do esporte, esporte nos dias de hoje. Aos poucos também são inseridos jogos e brincadeiras com o objetivo de inserção de gesto técnico de forma lúdica e gradativa, sem cobranças por realização perfeita.

Demostrar aos jovens o prazer pela corrida é um desafio grande em dias que a grande diversão são os computadores. Retirar aos poucos o esteriótipo que algumas crianças tem sobre a corrida.
Jogar esgrima, atirar, nadar, montar cavalo são atividades, digamos aceitáveis para todas, mas o correr por correr; que é a idéia que muitas delas tem, muitas vezes não é tão aceito, devido a esta dificuldade em alguns níveis o profissional que trabalha nesta área deve encontrar formas atrativas para inserir este esporte.
Em nosso CT temos encontrado formas até então bem sucedidas desta inserção da corrida. Hoje temos alunos que chegam a dizer ´´poxa tio! hoje não tem corrida não é?´´ particularmente me sinto feliz por dentro em ouvir esta frase e de alguns que no início não gostavam de correr, só queriam atirar, atirar e atirar.

Criar alternativas criativas, não sobrecarregar com informações demais, trazer um desafio em cada aula é o grande diferencial no trabalho com escolinhas.
Oferecendo esta oportunidade de contato com as várias modalidades do Pentatlo acabamos descobrindo talentos para o tiro, esgrima, natação... Muitas vezes estes talentos ficam escondidos pela sombra da falta de oportunidade.

Neste primeiro nível muitos que se adaptaram ao esporte continuam no Pentatlo Moderno e passam para o proximo nível que é a equipe de base, outros querem fazer só esgrima ou tiro, mas ao final sempre vamos atingir um de nossos objetivos que é difundir o Pentatlo Moderno, informar as pessoas sobre nosso esporte.
Michael Cunningham - Pentatlo Moderno

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Último treino antes do Embarque para os Estados Unidos



Fotos da ultima sessão de treinos em Recife antes da viagem para os Estados Unidos.
Onde vão passar duas semanas no Centro de treinamento Olímpico no Colorado e depois participar da primeira etapa da Copa do Mundo de Pentatlo Moderno.
As atletas Yane Marques, Larissa Lellys e Priscila Oliveira suando a camisa no Centro de treinamento da Confederação Brasileira de Pentatlo Moderno ( Salesiano/POWERADE).
Priscila abaixo finalizando parte de tiro, após o treino de combinado que foi puxado.



Abaixo Yane fazendo um trote levinho antes da sessão de treinamento de tiro técnico no stand do CT do Salesiano.



Larissa sorridente após a parte de corrida do treino de combinado, um minuto atrás ela não estava nesta felicidade toda, rs...



Agora é desejar uma ótima viagem e bons treinos nos EUA. Excelente prova para todos da equipe nacional.


A I etapa da Copa do mundo em Palm Springs CA será realizada entre os dias 25 e 27 de fevereiro.
Michael Cunningham
Pentatlo Moderno






domingo, 6 de fevereiro de 2011

Seleção Brasileira na I Etapa da Copa do Mundo de Pentatlo Moderno

Em fevereiro é dada a largada nas etapas de Copa do mundo de Pentatlo Moderno, atletas de todo o mundo buscam pontos no raking mundial neste ano que é decisivo para classificação Londres 2012.
Justamente por ser ano pré-Olímpico a tendência é que as etapas de Copa do mundo se tornem ainda mais acirradas e competitivas, pois valem preciosos pontos para o raking mundial e que podem fazer a diferença na hora da classificação Olímpica.
O Brasil envia uma de suas maiores delegações para uma etapa de Copa do mundo, a primeira que será realizada nos Estados Unidos depois de um longo período sem sediar competições internacionais. Serão ao todo 8 atletas na delegação nacional.

Vamos descrevendo um a um:

Mariana Laporte: Uma das mais jovens da delegação juntamente com Willian. É uma grata revelação do Pentatlo Moderno nacional, apesar do seu pouco tempo no esporte já demostra bastante seriedade nos treinamentos e se mantém em constante evolução.
Apesar da distância, ainda se mantém na briga por uma vaga na seleção nacional que vai representar o Brasil nos Jogos Panamericanos de Guadalajara 2011. Se adaptou muito bem ao esporte, tem uma esgrima e tiro bastante regular. Uma das suas dificuldades no momento é a corrida, mas ela vem trabalhando para equilibrar os esportes e em breve vamos ver uma Mariana bem mais completa.


Daniel Santos ao centro: É o mais experiente da delegação nacional, tem no Currículo uma participação Olímpica( Atenas 2004) e dois jogos Panamericanos ( Santo Domingo 2003 e Rio 2007), sem falar nos vários Panamericanos, Sul-americanos, mundiais civis e militares.
O seu ponto forte no Pentatlo Moderno é a esgrima, é realmente seu grande diferencial para os atletas da américa do sul. Chegou a abandonar o esporte após o Pan2007 numa época em que estava em plena forma física. Retornou as atividades final de 2009 e com paciência e determinação e se utilizando de sua vasta experiência hoje esta entre os primeiros do raking nacional novamente.

Yane Marques: A principal atleta da equipe, atual campeã dos Jogos Panamericanos (RIO2007) e também no Panamericano de Pentatlo Moderno 2010, sétima do raking mundial, tem no currículo uma participação Olímpica (Pequim 2008).
A esgrima que já foi um dos seus pontos fracos a nível mundial hoje é um dos seus principais trunfos juntamente com a natação que é seu esporte de origem. Hoje ela é uma das atletas mais completas da equipe, não tendo nenhum esporte com grandes desvios de rendimento. A corrida ja foi uma pedra no sapato, mas hoje ela ja superou esta fase e sua corrida hoje é bastante competitiva.


Larissa Lellys: Tem uma participação em Jogos Panamericanos no Currículo(RIO2007), é uma atleta já bastante experiente. Busca pontos valiosos no Raking mundial e ainda esta concorrendo de forma direta com sua companheira de treinos pela segunda vaga nos Jogos Panamericanos de 2011.


Luiz Magno: Apesar do nível de rendimento no Pentatlo Moderno ter crescido bastante no último ano, Magno podemos dizer que não é dos mais experiêntes no esporte.
Hoje sua natação é a mais forte a nível nacional, melhorou bastante seus fundamentos em todas as modalidades do Pentatlo Moderno. Hoje ele tem um rendimento de atleta experiente e esta brigando de igual para igual com seus companheiros de equipe para uma das vagas nos jogos de 2011.

Priscila Oliveira: Iniciou no Pentatlo Moderno em junho de 2005, no início sofreu bastante para se adaptar a corrida e ao hipismo. Acostumada com o ritmo de treinos apenas na natação.
Hoje ela se encontra em plena evolução no esporte, tem mostrado personalidade no hipismo, melhorou sua corrida e na esgrima tem mantido uma boa média evoluindo sempre. Este ano ela pode alcançar a sua principal conquista na carreira que é uma classificação Panamericana. O sua prova mais forte hoje é o tiro.

Danilo Fagundes: Assim como o Luiz Magno também não é dos mais experientes da equipe, mas como a sua convocação para a seleção nacional demostra, ele tem resultados de gente grande no esporte. Começou no projeto Penta-Jovem em Deodoro, tem o Triathlon como seu esporte de origem. Seu carro chefe no Pentatlo Moderno é a corrida, é um atleta bastante regular.



Willian Muinhos: É tido como uma das principais revelações do Pentatlo Moderno nacional, foi descoberto no projeto Penta-Jovem em Deodoro. Com apenas dois anos de Pentatlo Moderno já tem uma participação Olímpica nas Olímpiadas da Juventude Cingapura 2010. Esta em plena evolução no esporte, tem uma excelente prova de tiro, uma esgrima crescente e regular. Continuando neste ritmo será um dos destaques do Pentatlo nacional nos proximos anos.

Agora resta continuar na torcida e continuar o trabalho forte para o crescimento do Pentatlo Moderno nacional.
A primeira etapa da Copa do mundo de Pentatlo Moderno será realizada em Palm Springs no estado da California.
Michael Cunningham
Pentatlo Moderno






sábado, 5 de fevereiro de 2011

Aula de esgrima - Pentatlo Moderno

Mais um dia de treinos no Centro de treinamento do Colégio Salesiano em Recife. Na foto a atleta Larissa Lellys realizando treino técnico de esgrima em aula individual.

Ao fundo temos os alunos do Colégio Salesiano no meio da aula de Educação Física. Hoje eles ja se adaptaram a rotina de treinos da equipe de Pentatlo Moderno, muitos inclusive aderiram ao esporte e fazem parte da escolinha que é oferecida a todos os alunos assim como as escolinha de volei, basquete, natação...

Esta dia foi puxado; começamos as 6:30 da manha com treino de hipismo e a partir das 8:30 da manha aula individual para Yane, Larissa, Priscila, Aloísio e Felipe. 30minutos de aula individual com cada um. Após isso ainda teve treino de natação, tudo isso pela manha.
A tarde a partir das 14:00 foi a vez dos atletas da equipe de base ralar com os treinos.
Michael Cunningham - Pentatlo Moderno


quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Primeiros passos na Esgrima

Muitos ainda estão em seus primeiros passos na esgrima para o Pentatlo Moderno, alguns ainda acanhados, sem jeito, mas aos poucos todos estão aprendendo bem rápido sobre o esporte. Daqui mais algum tempo vão figurar nas competições de Pentatlo Moderno.

É com estas sementes que estão sendo plantadas em Recife e no Rio de Janeiro com o apoio da Confederação Brasileira de Pentatlo Moderno através do seu presidente Sr Hélio Meirelles e o diretor técnico Celso Sasaqui, com a política de renovação e formação de base no esporte.

Centros de treinamento como em Recife e no Rio de Janeiro que tem a coordenação do professor Fabio Correia, são de fundamental importância para a difusão deste esporte tão completo e cheio de desafios tanto para os atletas quanto para seus técnicos que muitas vezes tem de se desdobrar para oferecer o melhor suporte possivel nas infinitas sessões de treinos.

Mas é com amor e renovada paixão ao esporte que todos os dias estamos na luta para fazer o que mais amamos e sentimos prazer em realizar e fazer da melhor forma possivel independente de todas as difulculdades que todos nós sabemos que existe no esporte Olímpico Brasileiro.

Mesmo com algumas dificuldades não podemos ficar reféns de coisas que não saem do papel, ou esperar pelo poder público e sim colocar a mão na massa e aproveitar o apoio que temos e fazer da melhor forma possivel com o que temos em mãos.

Hoje a CBPM tem um projeto sério de formação no Pentatlo Moderno e é deste tipo de apoio que todos precisamos para sair do zero e realizar grandes coisas.




Todos atentos as orientações sobre posicionamento e movimentação em pista.


Aos poucos e com paciência todos pegando o jeito.









Os mais avançados já em pista realizando a primeira poule de esgrima da semana, em pista Tiago e Priscila.

Michael Cunningham
Pentatlo Moderno


terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Intensivo de Hipismo





Neste mês de janeiro foi realizado o primeiro intensivo de hipismo com os atletas da categoria Junior, Jovem A e Jovem B. Teve como objetivo oportunizar o primeiro contato dos atletas com o esporte. Aproveitando o período de ferias eles tiveram treinos de terça a sexta. Com esta maior quantidade de sessões eles tiveram uma evolução substancial em muito pouco tempo de treino.


A partir deste mês de fevereiro apenas os atletas do Jovem A e junior continuam com os treinos de hipismo regularmente, pois os atletas das categorias mais jovens ainda não tem o hipismo como foco principal dos treinos. Seguindo a metodologia do Centro de treinamento em Recife os esportes são acrescentados aos poucos de acordo com a idade.

Os treinamento foram ministrados pelo Coronel Weldon Nogueira, nas instalações do Caxanga Golf & Country Club, mesmo local de treinamento equestre dos atletas da seleção principal em Recife.

Foto do primeiro dia de treinos.
Michael Cunningham - Pentatlo Moderno

Volta aos treinos


De volta a fazer postagem no Blog, vou tentar manter uma média de 2 postagens por semana, mas esta bastante corrido.
Mas vamos ao que interessa; Volta aos treinos.
Dia 26/12/2010 a seleção principal da equipe Salesiano/POWERADE, voltou as suas atividades com o início da pré temporada, neste meio tempo nas duas ultimas semanas estavam no Rio de Janeiro para duas semanas de treinos com a seleção Hungara de Pentatlo Moderno que estava fazendo pré-temporada na cidade maravilhosa.
A equipe de base voltou as atividades no dia 10/01/2011, mas especificamente as categorias Junior, Jovem A e Jovem B.
Michael Cunningham - Pentatlo Moderno